Akne ar
Varige strukturforandringer efter bumser. Vi kortlægger dit ar-mønster og bygger en realistisk, trinvis plan med adgang til hele spektret – TCA CROSS, CO2 laser, subcision og kirurgisk fjernelse.
Akne ar – din guide til effektive resultater
Akne ar er varige strukturforandringer i huden efter tidligere bumser. Når en bums går dybt og står længe, kan inflammationen nedbryde dele af bindevævet i læderhuden. Helingen lukker hullet, men ikke nødvendigvis med samme struktur som før.
Røde og brune mærker efter bumser forveksles ofte med ar. De er farveforandringer, som typisk falmer over tid, mens egentlige ar handler om hudens form og overflade.
Akne ar kan påvirke selvtillid, lysten til at gå uden makeup og sociale aktiviteter – selv længe efter at bumserne er forsvundet. Den største forskel skabes af en realistisk, trinvis plan, der forebygger nye ar og arbejder målrettet med de ar, der allerede er dannet.
Hvad øger risikoen for akne ar?
Det, der tipper balancen mod ar, er samspillet mellem hvor dyb inflammationen er, hvor længe den får lov at stå, og hvordan din hud heler. Dyb, øm akne med knuder og bylder belaster vævet mest.
Klemning og hårdhændede forsøg på at tømme knuder skaber mikroskopiske brist og trækker inflammationen ud i det omkringliggende væv. Det øger risikoen markant.
Den stærkeste beskyttelse mod ar er tidlig og effektiv aknebehandling. Får vi inflammationen hurtigt under kontrol – og lader vi være med at klemme – falder risikoen markant.
Typer af akne ar – et mini atlas du kan navigere efter
For at vælge den rigtige behandling skal vi først forstå hvilket ar, vi står overfor. De fleste akne ar er atrofiske – let indsunkne, fordi der mangler kollagen i læderhuden. Dertil kommer fortykkede ar og farveforandringer.
Sylespids ar
Det klassiske "nåleprik": smalt (typisk under 2 mm), dybt og tragtformet – som en lille skakt. Ses ofte på kinder og tindinger, fremhæves i skråt lys. Reagerer sjældent tilstrækkeligt på laser alene.
Flade ar med kanter
Runde eller ovale fordybninger med tydelige kanter som små, stansede søer. Kan være flade og lave eller dybere. Hyppige på kinder og fremstår markant i skråt lys.
Bølgede ujævnheder
Bløde bølgeformede ujævnheder, fordi artråde nede i underhuden trækker overfladen ned. Når man strækker huden let til siden, glattes de delvist ud – tegn på, at subcision vil hjælpe.
Hypertrofiske og keloider
Faste, hævede ar, hvor der dannes for meget kollagen. Hypertrofiske ar holder sig inden for det oprindelige område; keloider kan brede sig udenfor. Ses især på bryst og ryg.
Postinflammatorisk erythem
Ikke egentlige ar, men vedvarende rødme efter akne. Kan dæmpes med IPL/laser. Når farven reduceres, syner de strukturelle ar mindre.
Postinflammatorisk hyperpigmentering
Farveforandringer der falmer gradvist. Håndteres med konsekvent solbeskyttelse og avanceret medicinsk peeling. Ikke egentlige ar.
Det er helt normalt at have flere typer ar på samme hud. Netop kortlægningen – hvor og hvilke ar dominerer – afgør, hvad vi gør først, og hvad vi kombinerer.
Vores behandlingsstrategi – sådan bygger vi et forløb
Grundig kortlægning
Vi ser huden i forskelligt lys og vinkler, tager kliniske fotos og tester hudens distensibilitet for at afsløre skjulte bølge ar. Vi samler din historik: akne, eventuel aktiv aktivitet, tendens til pigment, hudtype og solvaner.
Fokuserede indgreb på de mest synlige ar
TCA CROSS til ice pick og smalle boxcar, subcision til rolling ar, og kirurgisk udstansning til dybe boxcar eller klassiske ice pick-skakter. Vi starter her for den største visuelle effekt.
Feltbehandling med CO2 laser
Når de mest iøjnefaldende ar er adresseret, løfter vi overflade, kanter og tekstur med fraktioneret CO2 laser. Kollagen stimuleres bredt i området med sessioner ca. 3 måneder imellem.
Finpudsning og harmonisering
IPL/laser mod rødme, steroidinjektioner til fortykkede ar, eller lokale korrektioner. Enkelte fordybninger kan støttes med filler. Undervejs måler vi effekten med fotos og justerer kursen.
Behandlingsmetoderne i detaljer
Hvad er det?
CO2 laser er en ablativ laser, der arbejder i hudens overflade og øvre læderhud for at stimulere kollagen remodellering. Vi anvender næsten altid fraktioneret CO2 – energien leveres i mikroskopiske søjler med intakt hud imellem, så huden heler hurtigere.
Effektiv til boxcar ar, blandede atrofiske ar og som feltbehandling efter at de mest iøjnefaldende enkeltstående ar er håndteret.
Efterforløb
- Dag 1–3: rødme, hævelse og let væskning
- Dag 3–7: mikroskorper som fint grus, efterfulgt af afskalning
- Dag 7–14: præsentabel med makeup; rødme aftager gradvist
- Solbeskyttelse i min. 3 måneder efter hver session
Forvent gradvis forbedring over 3–6 måneder. Typisk flere sessioner med ca. 3 måneders interval.
Hvad er det?
TCA CROSS (Chemical Reconstruction Of Skin Scars) er en teknik, hvor høj-styrke trichloreddikesyre påføres præcist i bunden af smalle, dybe ar. Den kortvarige "frost" i bunden er et tegn på kontrolleret koagulation – kroppen danner nyt bindevæv, som gradvist løfter bunden.
Førstevalg til ice pick ar og smalle, skarptrandede boxcar ar – de fordybninger, som sjældent fyldes tilstrækkeligt af laser alene.
Efterforløb
- Let rødme og ømhed i få dage
- Lille brun skorpe slipper typisk efter et par dage
- Makeup kan bruges, når skorpen er faldet af
Planlægges i serieforløb – oftest 3-4 sessioner med 4–6 ugers interval. Forbedringen bygger sig op trinvis.
Hvad er det?
Subcision løsner de artråde, som trækker huden ned og giver de karakteristiske bølgede ujævnheder. Under lokalbedøvelse føres en specialnål under huden og frigør de stramme arvævstråde. Hulrummet stimulerer til ny kollagendannelse.
Egner sig til patienter med rolling ar eller boxcar ar med tydelig nedtræk. Virker ikke på smalle ice pick ar.
Efterforløb
- Blå mærker og ømhed i 1–2 uger
- Kolde omslag første døgn hjælper
- Undgå hård træning samme døgn
- Makeup når indstikslukningerne er lukket
De fleste har brug for 1 behandling; ved udtalt nedtræk op til 3 med ca. 3 måneders interval.
Hvad er det?
Punkt excision eller mini-excision fjerner et smalt, dybt ar i hele dybden og omdanner det til et fint lineært ar, som næsten altid er langt mindre synligt. Oplagt til klassiske ice pick og skarpe, dybe boxcar.
Under lokalbedøvelse anvendes en lille rund kniv, hvorefter huden lukkes med få fine suturer. Suturer fjernes normalt efter 7 dage i ansigtet.
Efterforløb
- Let ømhed i få dage
- Plasterskift og arpleje efter vores plan
- Solbeskyttelse vigtig
- Efter 6–8 uger kan CO2 laser blødgøre kanterne yderligere
Et meget generende ar skifter fra et skarpt krater til en fin, lineær streg.
IPL/laser mod rødme
Når et ar er omgivet af rødme eller små kar, fremstår det mere markant. IPL/laser retter sig mod de udvidede kar og vedvarende rødme, så hudtonen bliver mere rolig. Typisk 2-4 behandlinger med 4–6 uger imellem.
Steroid injektioner
Til hypertrofiske ar og keloider. Små mængder steroid injiceres direkte i arret for at bremse kollagenopbygningen, så arret blødgøres og flader. Kan kombineres med fraktioneret CO2 laser. Gentages med 10–12 ugers interval.
Priser
Ofte stillede spørgsmål
Få svar på de mest almindelige spørgsmål om akne ar og behandling.
Helst ja. Enkeltstående bumser kan accepteres, men aktiv, dyb akne giver nye ar og forstyrrer helingen. Vi lægger en kort, målrettet behandlingsplan for akne, hvis der stadig er aktivitet.
Der er ikke generel evidens for 6-12 mdr. pause. Ved fuld ablativ CO2 laser resurfacing venter vi ca. 1 måned efter ophør. TCA CROSS, subcision, udstansning og peeling kan ofte planlægges tidligere. Vi vurderer individuelt.
TCA CROSS: typisk 3–4 behandlinger med 4–6 ugers mellemrum. Subcision: oftest 1 (op til 3 ved udtalte arvævstråde). CO2 laser: flere sessioner med ca. 3 mdr. mellemrum. IPL/laser: typisk 2-4 sessioner.
Ja. TCA CROSS, subcision og CO2 laser kan godt kombineres. Behandlingsplanen tilpasses til dine behov og toleranceniveau.
Ar forsvinder sjældent helt, men kontrasten kan mindskes markant. Det vigtigste er, at lyset fanges mere jævnt, så huden ser roligere og glattere ud.
Risikoen for postinflammatorisk hyperpigmentering er større ved mørke hudtoner. Derfor bruger vi konservative indstillinger, god efterpleje og tæt opfølgning med pigmentstabiliserende behandlinger.
Ja, ofte. Med steroid injektioner kan de blødgøres og falde i højde. Vi kan kombinere med fraktioneret CO2 laser og smøre steroid via de små laserkanaler.
Ja, men vi forebygger. Ved tendens til forkølelsessår i ansigtet udskriver vi forebyggende tabletbehandling, som du starter op dagen før og fortsætter nogle dage efter. Det reducerer risikoen væsentligt.
Hudpleje kan ikke fjerne et ar, men god hudpleje, solbeskyttelse og udvalgte, milde aktive ingredienser forbedrer hudens tolerance, reducerer rødme og understøtter helingen mellem procedurer. Det gør forløbet mere sikkert og resultaterne pænere.